Marzec 6, 2019

Fizjoterapeuta uroginekologiczny

W Wesołej Rodzince oprócz zajęć fitness dla kobiet w ciąży oraz mam z maluszkami zapewniamy możliwość warsztatów oraz konsultacji z fizjoterapeutką uroginekologiczną.

Kiedy konsultacja i wizyta u fizjoterapeuty uroginekologinczego może okazać się pomocna?

W ciąży warto zgłosić się do fizjoterapeuty, gdy:

  • cierpisz na dolegliwości bólowe kręgosłupa, stawów obwodowych, w okolicy spojenia łonowego;
  • masz obrzęki (np. w okolicach kostek stóp, dłoni);
  • podejrzewasz u siebie rozstęp mięśni prostych brzucha;
  • masz problem z nietrzymaniem moczu, stolca czy gazów, zaburzeniami statyki narządu rodnego lub chcesz im zapobiec;
  • chcesz rozpocząć w ciąży aktywność fizyczną, a nie wiesz które ćwiczenia czy sporty są dla Ciebie wskazane;
  • potrzebujesz indywidualnego planu treningowego nakierunkowanego na profilaktykę lub leczenie występujących u Ciebie dolegliwości;
  • chcesz przygotować się do porodu: nauczyć właściwej pracy mięśni dna miednicy, oddychania, wzmocnić mięśnie posturalne itp.;
  • chcesz przygotować się na pierwsze doby i tygodnie po porodzie: nauczyć się pielęgnować bliznę po cięciu cesarskim, zdobyć wiedzę na temat powrotu do aktywności po porodzie krok po kroku;
  • po prostu chcesz porozmawiać i uzyskać wsparcie.

Po porodzie warto zgłosić się do fizjoterapeuty, gdy

  • masz dolegliwości bólowe narządu ruchu (kręgosłupa, stawów obwodowych, itp.);
  • podejrzewasz u siebie rozstęp mięśni prostych brzucha lub po prostu mimo utraty pociążowych kilogramów uważasz, że Twój brzuch wygląda nieestetycznie, nie powrócił do swojej formy sprzed ciąży;
  • masz problem z nietrzymaniem moczu, stolca czy gazów, obniżeniem narządu rodnego, zaburzeniami statyki narządu rodnego lub chcesz im zapobiec;
  • chcesz zacząć aktywność fizyczną, by wrócić do formy po ciąży, a nie wiesz od czego zacząć;
  • potrzebujesz indywidualnego planu treningowego nakierunkowanego na profilaktykę lub leczenie występujących u Ciebie dolegliwości;
  • po prostu chcesz porozmawiać i uzyskać wsparcie.

Zapraszamy Cię na konsultację z fizjoterapeutą również bez względu na to, czy jesteś w ciąży czy połogu, czy od porodu minęło już sporo czasu. W miarę możliwości postaramy się służyć pomocą i radą każdemu, kto takiej pomocy potrzebuje. Pamiętaj też, że do ciąży warto się również przygotować zarówno pod względem aktywności fizycznej, jak i merytorycznie uzyskując wiedzę na temat profilaktyki możliwych dolegliwości okresu ciąży.

W takcie spotkania z fizjoterapeutą zostanie między innymi:

    • przeprowadzony wywiad i badanie mające na celu określić aktualny stan narządu ruchu, charakter i nasilenie występujących dolegliwości oraz ogólne samopoczucie;
    • zaprogramowany plan postępowania fizjoterapeutycznego dostosowanego do aktualnego stanu zdrowia w tym m.in.: masaż medyczny, masaż limfatyczny, kinezyterapia – ćwiczenia nakierunkowane na leczenie lub profilaktykę dolegliwości, Kinesiotaping;
    • przekazany zasób wiedzy dotyczący codziennego funkcjonowania, który ma na celu profilaktykę wystąpienia danych dolegliwości lub zmniejszenie ich nasilenia.

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Opieka nad kobietą w ciąży czy połogu (ale też i nad innymi pacjentami) powinna mieć charakter holistyczny, a więc odnosić się nie tylko do jednej sfery funkcjonowania, ale również dbać o odpowiedni komfort psychiczny, nie dotyczyć tylko jednej dziedziny medycyny jak np. fizjoterapia, ale być uzupełniana o wsparcie innych specjalizacji takich jak np.: psychologia, dietetyka, doradztwo laktacyjne. Ponadto nie ma sytuacji, w której nie można pacjentce czy pacjentowi nic zaproponować, bowiem zawsze można zaoferować wsparcie podczas trwania dolegliwości czy choroby zarówno poprzez wsparcie psychologiczne, jak i leczenie objawowe.

ZOBACZ RÓWNIEŻ